미라클 모닝의 장점과 단점 – 아침을 지배하면 인생이 달라질까? **‘미라클 모닝(Miracle Morning)’**은 성공한 사람들의 공통된 습관 중 하나로, 이른 아침 시간을 활용해 독서, 운동, 명상, 일기 쓰기 등 자기계발 활동을 하는 루틴입니다. 헬 엘로드(Hal Elrod)의 책 《미라클 모닝》에서 시작된 이 개념은 많은 사람들에게 긍정적인 영향을 주었지만, 모든 사람에게 효과적인 것은 아닙니다. 이번 글에서는 미라클 모닝의 장점과 단점을 자세히 살펴보겠습니다.✅ 미라클 모닝의 장점1. 하루를 주도적으로 시작할 수 있음이른 아침은 방해받지 않는 고요한 시간입니다. 이 시간을 활용해 자신만의 루틴을 만들면 하루의 주도권을 잡고 자기 효능감을 높일 수 있습니다.2. 자기계발에 집중할 수 있는 시..
